• German
  • English
  • Spanish
  • Serbian

Radno vreme : Ponedeljak - Petak :: 09 - 17
  Kontakt : +381 11 2070807

Top Zdravlje, Februar 2015

Homocistein – razara srce

Top zdravlje, februar 2015.

Homocistein razara srce

O homocisteinu se priča se već godinama, ali tek nedavno skrenuta je pažnja na to da je upravo on vodeći uzrok srčanog i moždanog udara.

Nedostatak folne kiseline i vitamina iz B grupe osnovni je uzrok povećanja faktora rizika za pojavu srčanog ili moždanog udara.

Brojne kliničke studije potvrdile su razorni uticaj takozvanog lošeg holesterola (LDL). Za to vreme povišen homocistein uzimao je svoje žrtve, iako je još 1976. Godine objavljena studija o korelaciji između povišenog homocisteina i koronarne bolesti, objašnjava spec. dr Ana Gifing.

Zašto je homocistein opasan ?

Jednostavno rečeno, nakupljanje homocisteina uzrokuje oštećenje krvnih sudova (pukotinu), a s vremenom dolazi do upalnih procesa. Zapaljenje dalje dovodi do napada slobodnih radikala i oksidacije lošeg, to jest LDL holesterola, koji se lepi na oštećenom mestu, prouzrokuju suženje krvnog suda, i posledično infarkt miokarda ili moždani udar, pri čemu je povišen pritisak dodatni faktor rizika.

Na univerzitetu Bergen u Holandiji sprovedena je studija na 4.766 osoba od 65 do 67 godina i nakon početnog testiranja, naredne četiri godine praćena je stopa obolevanja i smrtnosti. Otkriveno je da vrednost homocisteina povećana za samo 5% podiže stopu oboljevanja i smrtnosti od srčanog i/ili moždanog udara za 50 %.

Koja je “dobra“ vrednost homocisteina?

Većina laboratorija daje referentne vrednosti sa gornjom granicom od 10 do 12 mikromola po litru, čak i 16 ili i 20 za osobe starije od 60 godina, ali britanski naučnik Patrik Holford upozorava da je nivo homocisteina preko 6, eventualno 7 mikromola po litru već patološka. Osim podataka o kardiovaskularnim oboljenjima u porodici, osobe koje imaju predispoziciju za homocisteinemiju (ili su već razvili negenetski izazvano povećanje homocisteina) jesu one koje su sklone depresiji, nesanici i prehladama, vegeterijanci, pušači, ljudi koji pate od sindroma hroničnog umora, svakodnevno jedu crveno meso, piju više od tri jedinice alkoholnog pica i preko tri šolje kafe dnevno, ljudi sa smanjenom koncentracijom ili memorijom, oni koji imaju bolove u zglobovima ili mišićima.
Prema našim istraživanjima, ne mora biti prisutan nijedan od gorenavedenih primera.

Jednostavno, nedostatak folne kiseline i vitamina iz B grupe osnovni je uzrok povećanog rizika od srčanog i moždanog udara.

Kako rešiti problem ?

Naša šestogodišnja studija pokazala je da smanjenje vrednosti homocisteina sprečava kardiovaskularne tegobe. Pratili smo rezultate grupe od 4.270 pacijenata sa primarno povišenim vrednostima homocisteina (vrednost preko 7 mikromola/L). Uz propisanu suplementaciju, svi su za kratko vreme dostigli vrednost oko 4 do 5 mikromola/L (neki od njih ranije su imali 20,40,70 i daleko više). Svih 4.270 pacijenti danas ima minimalnu vrednost homocisteina, znatno više energije, a jedino što niko od njih nema – jeste faktor rizika za nastanak infarkta ili moždanog udara!

Autor teksta: Spec. dr. Ana Gifing